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Les Hammams

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HAMMAMS EN DUR

Hammams en dur EauDouce

Le Hammam ou bain de vapeur est un bain de chaleur humide de tradition orientale. A l'origine il se pratiquait dans un but hygiènique et social.
Diverses techniques étaient utilisées pour produire de la vapeur : on jetait de l'eau sur des pierres brûlantes, on faisait circuler de l'air chaud dans des conduits en terre cuite...
Aujourd'hui la technique s'est modernisée et l'on assiste à un réel engouement pour cette méthode naturelle de relaxation.
Le Hammam est un espace de détente et de purification. Comme le Sauna, il favorise la sudation. Par contre, les conditions du bain sont très différentes :
le niveau d'humidité à l'intérieur du Hammam atteint un taux proche de 100% alors que la température reste modérée et ne dépasse pas 40 à 45°C.
On est enveloppé par un nuage de vapeur, la chaleur agit progressivement, on alterne avec une douche froide...

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LE HAMMAM UNE PURIFICATION BIENFAISANTE

Un bien-être naturel
Il faut prendre son temps. Sous l'effet de la chaleur, le stress et la fatigue vont se dissiper peu à peu pour faire place à une sensation de bien-être total.

Les effets sur votre santé
Dans le Hammam, le corps réagit à la chaleur et se défend par une sudation intense qui favorise l'élimination des toxines. Les tensions musculaires, courbatures et autres douleurs disparaissent peu à peu.
L'alternance chaud/froid provoque une vasodilatation puis une vasoconstriction, ce qui entraine une activation de la circulation du sang.
La diffusion d'eucalyptus mêlée à la vapeur d'eau décongestionne les voies respiratoires et soulage asthme et allergie.

Un soin esthétique complet
Le bain de vapeur est particulièrement efficace pour nettoyer la peau en profondeur. Les pores se dilatent sous l'effet de la chaleur, les impuretés sont rejetées, la peau redevient lisse et souple. Pour terminer le soin, il est recommandé de se frictionner avec un gant de crin pour éliminer toutes les peaux mortes.